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Comienza el Tri...

domingo, 31 de mayo de 2009


Empezé a competir en Riazor con el primer clasificatorio par el Cto Gallego, la verdad no sabía como iba a encontrarme después de tres semanas rodando muy poco a pie para intentar recuperarme de mi lesión de isquios.
La natación iba a ser complicada ya que había bastante oleaje, aunque con este nuevo formato de varias salidas para élite y para categorías, en nuestra salida solo éramos 40 personas y a la hora de nadar hay menos golpes y eso se agradece.
Esa semana hice un buen entreno con neopreno en la piscina (15x100m c/1’30, a 1’13-1’15) y nadando me encontré bastante cómodo, aunque tuve un problema en el momento de la salida por una caída, por lo que tocó recuperar posiciones y salí con bastante fatiga del agua, y me pasó un poco de factura en la bici, ya que en la primera subida hubo un ataque donde se escaparon Vitorino y Diego y en ese momento no pude enganchar con ellos, ese ataque fue el momento clave de la carrera, ya que ahí se decidía quien entraba en el podium. Al igual que sucedió en el cto de España de Duatlón me faltó la fuerza necesaria para unirme a los escapados. Por delante iba en solitario Borja Conde que hizo una carrera perfecta y también Miky Acosta. El resto del segmento de bici fui tirando pero no tenía las fuerzas para recortarle tiempo a los que iban por delante. Como ya es tradición en mi, hice una transición de pena, entrando último y perdiendo mucho tiempo, luego salí a correr muy fuerte la primera vuelta para intentar recuperar posiciones pero fue imposible conseguir el podium, tuve conformarme con el 4º puesto.

A pie me encontré bien sobretodo la primera vuelta, en la segunda pagué un poquito el salir tan fuerte y la falta de entrenamientos de calidad a pie.

La sensación fue un poco agridulce porque después de haber nadado bastante decente, tenía las sensaciones del Cto de España de Duatlón donde por un detalle pierdes la escapada buena y se evaporan todas las posibilidades de hacer una mejor clasificación pero por otro lado no tuve grandes molestias de mi lesión, así que a seguir entrenando y disfrutando.

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